7 Cara Mengatasi Rambut Rontok, Salah Satunya Konsumsi Multivitamin

4. Pijat Kulit Kepala

Cara mengatasi rambut rontok lainnya adalah pijat kulit kepala. Pada sebuah penelitian kecil (menguji 9 pria) menemukan bahwa pijat kulit kepala selama 4 menit setiap hari dapat merangsang pertumbuhan rambut . Meskipun penemuan ini cukup menjanjikan, namun para peneliti perlu menguji kembali dengan sampel lebih besar untuk menentukan apakah benar pijat kulit kepala membawa manfaat untuk rambut rontok. 

5. Mengoleskan Minyak Kelapa

Medicalnewstoday mencantumkan sebuah studi ytahun 2018 yang menyebutkan bahwa minyak kelapa dapat membantu mencegah kerontokan rambut karena kerusakan sinar ultraviolet maupun kebiataan menata rambut.

Mengoleskan minyak kelapa ke kulit kepala dalam memperkuat rambut dan menghindari kerontokan akibat kerusakan rambut.

6. Menjaga Perawatan Rambut dan Kulit Kepala Dengan Baik

Cara mengatasi rambut rontok lainnya, dalam kategori pencegahan adalah dengan merawat rambut dan kulit kepala. Menjaga kulit kepala dan rambut agar tetap bersih juga dapat mencegah kerusakan serta kerontokan rambut .

Gunakan sampo dan kondisioner tertentu yang dapat mencegah rambut rontok. Anda juga perlu menghindari perawatan yang dapat merusak rambut seperti pengeritingan, pewarnaan, dan lainnya.

7. Mengoleskan Jus Bawang Bombay Pada Kulit Kepala

Sebuah penelitian kecil menemukan bahwa dengan mengoleskan jus bawang bombay (onion) ke kulit kepala dapat membantu pertumbuhan rambut bagi pria dan wanita yang menderita patchy alopecia atau pola kerontokan rambut.

Medicalnewstoday mengatakan sekitar 80% peserta penelitian yang menggunakan jus bawang bombay ini mendapat peningkatan setelah 6 minggu.

Editor: Dyah Ayu Pamela