Donor Ginjal Tak Boleh Kerja Berat? Dokter Ungkap Fakta Mengejutkan

Senin, 10 Agustus 2026 - 11:37:00 WIB

Dokter Spesialis Urologi, Konsultan Urologi Transplantasi, Profesor Dr dr Nur Rasyid, Sp.U(K) mengungkapkan pendonor ginjal tetap bisa melakukan pekerjaan yang membutuhkan aktivitas fisik, termasuk pekerjaan berat. (Foto: Ilustrasi AI)

Prof Nur Rasyid juga mengungkap penelitian di Amerika Serikat yang membandingkan kondisi 100 orang yang menjadi pendonor ginjal dengan 100 orang yang tidak menjadi pendonor. Keduanya kemudian dipantau dalam jangka waktu tertentu.

Bareskrim Gerebek Tempat Hiburan Malam HH Club di Batam, Bongkar Peredaran Narkoba

Hasil penelitian tersebut menunjukkan kelompok pendonor memiliki kondisi kesehatan yang lebih baik dibandingkan kelompok yang tidak menjadi pendonor.

“Hasilnya ternyata yang jadi donor lebih sehat daripada masyarakat yang bukan donor. Kenapa? Karena yang jadi donor tahu bahwa ginjal tinggal satu, dia akan teratur check-up. Dia akan jaga,” ujarnya.

MNC University Turut Andil dalam KKN Tematik, Bantu Pemulihan Agam Pascabencana

Meski dapat kembali beraktivitas, pendonor tetap perlu memberikan perhatian lebih terhadap kesehatan ginjal. Beberapa faktor seperti berat badan, tekanan darah, pola makan dan aktivitas fisik perlu dijaga agar fungsi ginjal tetap optimal.

Prof Nur Rasyid mengingatkan pendonor untuk menghindari obesitas dan hipertensi. Pola makan juga perlu diperhatikan dengan mengurangi konsumsi makanan atau minuman manis serta tetap aktif bergerak.