Gairah Seks Anda Makin Hot di Ranjang, Biasakan Makan Buah-buahan Ini

Stroberi

Buah-buahan yang sarat akan kandungan zinc tinggi, seperti stroberi dan rasberi sangat baik bagi seksualitas pria dan wanita. Alasannya jika wanita yang memiliki kadar zinc tinggi, tubuhnya akan lebih siap untuk bercinta. Sementara bagi pria, zinc dapat mengontrol kadar testosteron yang bertanggung jawab untuk memproduksi sperma.

Alpukat

Tak hanya stroberi dan zinc-nya, alpukat yang mengandung asam folat dan vitamin B6 juga diperlukan sebagai perangsang seks yang sehat bagi Anda dan pasangan. Alasannya, asam folat memompa tubuh dengan energi, sementara itu vitamin B6 bisa menstabilkan hormon.

Semangka

Buah semangka mengandung banyak kandungan air yang bisa membuat tubuh Anda terhidrasi. Tetapi tahukah Anda jika buah semangka bisa meningkatkan ereksi dan libido Anda? Hal ini karena semangka mengandung citrulline yang melepaskan asam amino dan arigin dalam tubuh Anda. Arigin ini bertanggung jawab atas kesehatan vaskular Anda.

Peach

Buah peach atau persik mengandung vitamin C yang mampu meningkatkan jumlah sperma Anda. Tak cuma kuantitas, buah persik ini bisa meningkatkan kualitas sperma Anda. Sebab, vitamin C sendiri memang sangat bagus untuk mengurangi infertilitas atau ketidaksuburan.

Editor: Tuty Ocktaviany