Ganjar Pranowo Bicara Isu Kesehatan Mental, Ini 5 Alasan Pentingnya Kesehatan Mental

JAKARTA, iNews.id - Calon Presiden Ganjar Pranowo menekankan pentingnya memperhatikan masalah kesehatan mental, khususnya yang dihadapi oleh generasi muda, terutama milenial dan gen-z. 

Ganjar Pranowo mengakui bahwa isu kesehatan mental merupakan permasalahan serius yang tidak boleh diabaikan. 

Baca Juga

Mitos atau Fakta: Nasi Dingin Lebih Rendah Kalori? Ini Jawaban Dokter!

Menurutnya, masalah ini bukan hanya menjadi fokus perhatian pribadi tetapi juga merupakan isu Hak Asasi Manusia (HAM) yang perlu diberikan perhatian khusus.

Dalam pidatonya di Universitas Muhammadiyah Jakarta, Ganjar Pranowo menyatakan bahwa masalah isu tersebut banyak dihadapi anak muda dan kini menjadi salah satu bidikan dalam agenda HAM yang akan diperjuangkannya bersama calon Wakil Presiden Mahfud MD jika keduanya terpilih dalam Pemilu 2024. 

Baca Juga

Beri Kuliah Umum di Tana Toraja, Ganjar Pranowo Ajak Mahasiswa Tingkatkan SDM

“Jadi artinya ini tidak bisa disepelekan dan sekarang anak muda punya problem Kesehatan mental yang cukup serius ini salah satu HAM yang kami bidik,” tutur Ganjar pada Kamis, (23/11/2023).

Pernyataan ini mencerminkan komitmen Ganjar Pranowo untuk memberikan perhatian serius terhadap tantangan dalam isu tersebut, khususnya di kalangan generasi muda.

Baca Juga

Ini 4 Manfaat Transisi Energi Menurut Calon Presiden Ganjar Pranowo

Lantas apa pentingnya menjaga Kesehatan mental? Berikut ulasannya. 

5 Alasan Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental

1. Mampu Menyikapi Masalah dengan Baik 

Orang dengan kesehatan mental yang baik memiliki pikiran positif, memungkinkan mereka untuk mengatasi masalah dengan efektif. Pikiran yang positif menjadi landasan untuk menjalani aktivitas secara produktif dan mengoptimalkan potensi yang dimiliki.

Baca Juga

5 Visi Politik Luar Negeri Ala Ganjar Pranowo

2. Mampu Berinteraksi dengan Baik 

Jiwa yang sehat memungkinkan seseorang berinteraksi dengan optimal dalam kehidupan sosial. Individu tersebut mampu menjalin komunikasi dengan mudah dan berbaur dengan lingkungan. 

Kondisi mental yang sehat juga memungkinkan mereka memberikan solusi atau ide konstruktif terhadap permasalahan di lingkup sosialnya.

Baca Juga

Ganjar Pranowo Mulai Kampanye Pilpres 2024 dari Indonesia Timur

3. Mendorong untuk Memiliki Tubuh yang Sehat

Jiwa yang sehat menjadi dasar pembentukan tubuh yang sehat. Aktivitas dan fungsi tubuh dipengaruhi oleh otak atau pikiran. 

Pikiran yang sehat menghasilkan energi positif yang bermanfaat bagi tubuh, membantu melawan energi negatif yang dapat menyebabkan penyakit seperti stroke, diabetes, dan penyakit jantung.

4. Meningkatkan Konsentrasi

Terdapat hubungan sejajar antara kesehatan mental, pola pikir, dan arah pergerakan diri memungkinkan seseorang dengan mental yang sehat memiliki konsentrasi yang lebih baik. 

Pikiran yang terfokus dan terarah memudahkan individu untuk mengumpulkan konsentrasi, meningkatkan kemampuan dalam melakukan aktivitas.

5. Menghadapi Tantangan Keseharian 

Stres dan depresi, yang erat kaitannya dengan ketidaksehatan mental, dapat menghambat aktivitas sehari-hari. Mengontrol pola pikir menjadi kunci untuk menghindari masalah kesehatan jiwa. 

Pentingnya menjaga kesehatan mental sebagai langkah untuk menghadapi tantangan keseharian dan mencegah penyakit mental.

Itu dia 5 alasan pentingnya menjaga Kesehatan mental seperti yang diutarakan oleh Calon Presiden Ganjar Pranowo. Dengan menyatakan bahwa isu tersebut adalah bagian dari Hak Asasi Manusia, Ganjar Pranowo menunjukkan keseriusannya dalam menangani masalah ini sebagai bagian integral dari pembangunan masyarakat yang sehat secara fisik dan mental.

Editor: Simon Iqbal Fahlevi