Manfaat Minum Jahe bagi Kesehatan, Tak Sekadar Menurunkan Berat Badan

JAKARTA, iNews.id - Di kawasan Asia Tenggara termasuk Indonesia, jahe telah menjadi salah satu bumbu rempah-rempah yang memiliki segudang manfaat. Tak hanya untuk masakan atau dibuat kue, jahe bisa dibuat sebagai minuman yang sangat berguna bagi kesehatan secara keseluruhan.

Anda bisa menyulap jahe sebagai minuman hangat atau dicampurkan dengan teh pagi Anda. Tak hanya hangat dinikmati saat pagi, jahe juga membawa sejumlah manfaat, termasuk melawan tanda-tanda penuaan.

Baca Juga

Benarkah Orang Justru Menemukan Jodoh Setelah Usia 30-an?

Mari simak manfaat minuman jahe seperti dirangkum iNews.id dari Healthline, Minggu (24/3/2019).

Sebagai Antiperadangan

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang baik bagi tubuh Anda. Dengan kandungan ini, mengonsumsi jahe dapat membantu Anda mencegah dan menyembuhkan peradangan.

Punya Antioksidan

Seperti kita ketahui, kandungan antioksidan telah menjadi andalan banyak orang dalam mengurangi risiko penyakit. Di antaranya penyakit jantung, penyakit neurodegeneratif (Parkinson, Alzheimer, dan Huntington), kanker, hingga gejala penuaan.