Get iNews App with new looks!
Mode Gelap
Advertisement
Aa Text
Share:
Read Next : Suka Ngunyah Es Batu? Menkes Ingatkan Risiko Anemia hingga Gigi Retak
Advertisement . Scroll to see content

Mengenal Pagophagia, Kebiasaan Mengunyah Es Batu Tanda Kekurangan Zat Besi

Jumat, 16 Oktober 2026 - 02:19:00 WIB
Mengenal Pagophagia, Kebiasaan Mengunyah Es Batu Tanda Kekurangan Zat Besi
Kebiasaan mengunyah es batu secara berulang atau pagophagia bisa menjadi salah satu tanda tubuh mengalami kekurangan zat besi. (Foto: Ilustrasi/AI)
Advertisement . Scroll to see content

JAKARTA, iNews.id - Kebiasaan mengunyah es batu secara berulang atau pagophagia bisa menjadi salah satu tanda tubuh mengalami kekurangan zat besi. Kondisi ini perlu diwaspadai karena dapat berkaitan dengan anemia, meski tidak semua orang yang suka mengunyah es batu mengalami penyakit tersebut.

Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin mengingatkan masyarakat agar tidak menganggap kebiasaan ini sebagai hal sepele. Selain berpotensi mengindikasikan masalah kesehatan, mengunyah es batu yang keras secara terus-menerus juga dapat menyebabkan gigi retak atau rusak.

Melalui unggahan di akun Instagram pribadinya, Budi menjelaskan *pagophagia* merupakan bentuk khusus dari *pica*, yakni kondisi ketika seseorang memiliki dorongan untuk mengonsumsi benda nonmakanan atau sesuatu yang tidak lazim dikonsumsi.

Kebiasaan ini perlu mendapat perhatian apabila muncul berulang kali dan sulit dihentikan. Salah satu kondisi yang diketahui berkaitan dengan *pagophagia* adalah anemia defisiensi besi atau anemia akibat kekurangan zat besi.

Mengapa Pagophagia Berkaitan dengan Anemia?

Zat besi berperan penting dalam pembentukan hemoglobin, protein di dalam sel darah merah yang bertugas membawa oksigen ke seluruh tubuh. Ketika tubuh kekurangan zat besi, produksi hemoglobin dapat terganggu sehingga pasokan oksigen ke jaringan tubuh tidak optimal.

Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow

Related News

 
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut