Nafsu Makan Anak Berkurang Selama Puasa, Moms Coba Cara Ini

JAKARTA, iNews.id - Orang tua memiliki peran besar dalam menjaga nafsu makan anak. Namun ada kalanya nafsu makan anak menjadi sebuah tantangan tersendiri. Terutama jika si kecil picky eater khususnya selama bulan puasa.

Alhasil para ibu perlu kreatif dan berkreasi untuk membuat makanan yang enak, namun tetap kaya akan nutrisi agar si kecil senang dan tertarik untuk makan. Nah salah satu makanan yang lezat dan memiliki kandungan gizi tinggi adalah resep olahan sup sehat.

Dengan menghidangkan sup para ibu bisa memasukkan protein dan juga sayuran, tanpa khawatir si kecil melakukan penolakan. Para ibu bisa menambahkan  sedikit MSG (monosodium glutamate) dalam sup. Tenang, takaran tepat MSG justru bisa melezatkan sup tanpa efek samping yang berlebihan, seperti sakit kepala dan gangguan tidur.

Diungkap FDA (Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat) menyatakan bahwa MSG aman untuk dikonsumsi dalam jumlah yang wajar. MSG atau micin ini juga penting dalam menjaga imun tubuh, loh.