Penyebab dan Cara Atasi Bau Mulut saat Puasa di Bulan Ramadan

"Perbanyak air putih dan makanan berserat di kala sahur dan berbuka, serta pastikan menyikat gigi setelahnya," ucapnya.

Lebih lanjut, ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari selama bulan Ramadan agar tidak bau mulut. "Hindari makanan berlemak, terlalu manis dan asin, serta minuman yang tinggi kadar kafein," ujarnya.

Selain itu, merawat kesehatan gigi dan mulut selama berpuasa itu juga tak kalah penting. Caranya dengan menyikat gigi dua kali sehari, setiap selesai sahur dan sebelum tidur malam.

Editor: Tuty Ocktaviany