Rangkaian Perawatan Tubuh Sebelum Tidur dan Manfaatnya

3. Bersihkan Wajah 

Aktivitas lain yang bisa dilakukan bersamaan dengan mandi adalah membersihkan wajah. Sebelum tidur, pastikan wajah sudah benar-benar bersih. Hindari membiarkan diri tertidur dengan wajah masih dalam keadaan kotor. Selain sisa kosmetik, paparan debu dan polusi yang tidak dibersihkan menyebabkan gangguan masalah kulit pada wanita maupun pria.

Agar wajah terlihat bercahaya dan bersih optimal, pakai masker wajah. Masker yang umumnya berbahan herbal membantu mengatur sekresi minyak berlebih, membersihkan pori-pori tersumbat hingga mencegah timbulnya jerawat.

4. Gunakan Pelembap

Gunakan pelembap pada wajah dan tubuh sebagai cara sederhana untuk merawat tubuh sebelum tidur. Ada berbagai manfaat yang bisa dirasakan ketika menggunakan pelembap pada tubuh, seperti melembapkan dan melembutkan kulit tubuh. Selain itu, pijatan yang kamu lakukan saat penggunaan pelembap pada tubuh memberikan relaksasi pada tubuh.

5. Gunakan Krim Mata

Menggunakan krim mata dengan gerakan memijat lembut pada area mata juga tidak kalah penting kamu lakukan sebelum tidur. Hal ini dilakukan untuk mengurangi tanda penuaan yang muncul pada area sekitar mata.

6. Perbanyak Konsumsi Air Putih

Mengonsumsi air putih sebelum tidur terbukti menjaga kulit tetap terhidrasi, memberikan nutrisi pada kulit dan membuat kulit menjadi lebih cerah, lembap dan bersinar. Selain itu, memenuhi kebutuhan air minum yaitu 2 liter per hari akan membantu meningkatkan aliran darah ke kulit, sehingga sel kulit mendapat cukup pasokan nutrisi dan oksigen.

Itulah tips perawatan tubuh sebelum tidur. Untuk mendapatkan berbagai produk perawatan tubuh, yuk ikutan Flash Sale Tiap Hari di AladinMall . Diskon hingga 90% + Gratis Ongkir Tanpa Batas lho! Nikmati pula fasilitas dan promo belanja hemat lainnya dengan cara men-download aplikasi AladinMall di Play Store  dan App Store .

Editor: Dini Listiyani