Tak Hanya Stres, Ini Gangguan Kesehatan yang Terjadi akibat Patah Hati

JAKARTA, iNews.id – Tidak sedikit orang menganggap hal biasa ketika putus cinta. Namun yang perlu Anda tahu, perpisahan ternyata dapat memengaruhi kesehatan tubuh.

Masalah yang timbul pada tubuh bisa bersifat fisik, emosional, atau mental. Reaksinya juga akan berbeda untuk setiap orang, tergantung pada tingkat keseriusan hubungan tersebut. Dalam beberapa kasus, ada yang sampai bunuh diri.

Untuk lebih jelasnya, berikut ini beberapa masalah kesehatan yang dapat timbul saat putus cinta, seperti lansir Boldsky, Rabu (19/8/2018).

HighTea with HighEnd Gelar Ajang Sosial, Padukan Keindahan dan Kemewahan

1. Respons Melemah

Putus cinta akan membuat tubuh menjadi stres dan ini memengaruhi respons Anda, seperti konsentrasi yang buruk, cemas berlebihan yang suatu saat bisa berubah menjadi depresi.

2. Memengaruhi Rasa Lapar dan Jam Tidur

Saat putus cinta, tubuh cenderung melepaskan hormon stres yang disebut kortisol. Ini memainkan peran untuk mengalihkan darah dari sistem pencernaan Anda. Hal tersebut dapat memicu kondisi seperti sindrom iritasi usus (IBS) yang akan membuat makan berlebihan atau makan lebih sedikit. Berbicara tentang tidur, insomnia atau hypersomnia adalah fenomena umum yang dialami orang-orang yang baru berpisah. Anda akan merasa energinya lebih rendah, stres, depresi, dan lainnya.

3. Menyebabkan Pelepasan Neurotransmitter Dopamine

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Colombia University menemukan bahwa putus dari hubungan, memengaruhi otak Anda secara signifikan. Hal ini mirip dengan cara kerja otak para pecandu kokain yang terpengaruh selama pemakaian. Sebuah neurotransmiter yang disebut dopamine, dilepaskan oleh beberapa bagian otak. Hormon ini memainkan peran penting dalam otak dan tubuh. Itu akhirnya membuat terobsesi dengan orang yang paling kita sukai.

4. Merilis Hormon Stres

Kortisol adalah hormon stres yang dilepaskan ketika seseorang sedang mengalami stress, serta kadar glukosa darah rendah. Salah satu pemicunya adalah putus cinta atau patah hati. Patah hati akan menyebabkan hormon kortisol lebih lama berada di dalam tubuh. Ini akan memengaruhi Anda, sehingga jadi lebih stres, sering ketakutan, kelelahan fisik, dan lainnya.

5. Melemahkan Sistem Kekebalan Tubuh

Patah hati akan melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda dengan mematikan bagian-bagian tertentu dari tubuh yang bertugas memerangi mikroba penyebab penyakit. Patah hati menghasilkan sekresi hormon stres yang akan memengaruhi sistem kekebalan Anda selama rentang waktu tertentu. Ini akan membuat Anda lemah dan menjadi lebih sensitif terhadap penyakit.

6. Mengalami Sindrom Patah Hati

The American Heart Association mengungkapkan bahwa saat putus dengan seseorang, Anda akan mengidap yang namanya sindrom patah hati. Hal ini akan memperbesar hati Anda untuk sementara. Pada kondisi ini, sebagian dari jantung Anda tidak memompa dengan baik, sementara yang lainnya melakukan fungsi seperti biasa, yang berarti kontraksi bisa menjadi lebih kuat. Dalam sebuah survei ditemukan bahwa perempuan lebih sering terkena dampak sindrom ini, yakni sekira 80 persen dibandingkan dengan laki-laki. Gejala-gejala sindrom patah hati itu meliputi detak jantung yang tidak teratur dan nyeri dada. Oleh karena itu, sering disalahartikan sebagai serangan jantung.

7. Menyebabkan Masalah Kulit

Tingkat stres yang tinggi dapat menyebabkan masalah kulit seperti jerawat. Sebuah penelitian yang dilakukan pada 2007 oleh para peneliti di Wake Forest University di North Carolina menemukan, orang yang mengalami tingkat stres berlebihan seperti saat putus, 23 persen lebih banyak risiko berjerawat. Studi tersebut juga mengungkap bahwa stres dapat memicu peradangan dan jerawat adalah hasil dari peradangan kulit.

Editor: Tuty Ocktaviany