Ternyata Ini Rahasia Feby Febiola Makin Bugar dan Cantik Setelah Sembuh dari Kanker Ovarium 

"Sebelum mengidap kanker dan menjalani kemoterapi, aku tuh fit banget saat melakukan olahraga. Nah, saat menjalani kemoterapi aku tuh frutasi banget karena hanya bisa 15 menit dan untuk mengangkat tangan saja susah. Sampai akhirnya sekarang aku bisa melakukan yoga 1 - 1,5 jam seperti orang pada umumnya," ucapnya.

Feby membagikan tips bagi siapa saja yang merupakan seorang cancer warrior dan cancer survivor, penyintas Covid-19, atau yang sedang sakit. Menurutnya, semua orang bisa melewati penyakit yang diidapnya. 

Asalkan, lanjut Feby, harus tetap sabar menjalani proses penyembuhan, makan-makanan yang bergizi. Seperti halnya mengonsumsi nasi dari beras biasa yang dicampur dengan beras merah dan mengonsumsi daging yang rendah lemak, dan menghindari mengonsumsi makanan yang di-grill. 

"Aku memang masih makan junk food, tapi sekarang porsinya sedikit. Aku lebih banyak mengonsumsi buah dan sayur," tuturnya. 

Jangan lupa jugauntuk beristirahat yang cukup. Sebab istirahat yang cukup membantu pemulihan saat sedang sakit. 
Feby pun mengaku sangat bersyukur atas kesembuhannya dan semua itu diakuinya berkat istirahat yang cukup selain menjalani pengobatan medis.