Tips Berkumur dengan Tepat Mencegah Covid-19, Gargle hingga Tenggorokan
JAKARTA, iNews.id - Mencegah penularan Covid-19 sebaiknya dilakukan sejak dini. Selain memperkuat imunitas tubuh, ada baiknya Anda juga mencegah penularan dengan berkumur untuk menjaga higienitas hidung dan mulut.
Untuk berkumur juga tidak boleh sembarangan, ada trikbdan tipsnya. Salah satunya, Anda bisa menggunakan cairan antiseptik.
Lantas, seperti apa cara berkumur yang tepat untuk menjaga higienitas mulut dan hidung?
Anggota Satuan Tugas Covid-19 Pengurus Besar Perhimpunan Dokter Gigi Indonesia (PB PDGI), Prof Rahmi Amtha mengatakan, biasanya, kalau untuk menjaga kebersihan mulut, bisa dicapai dengan dua cara jika mekanismenya dilakukan dengan berkumur.
"Mekanisme pertama, kalau kita baik-baik saja, kita bisa berkumur dengan bahan alami satu kali setiap hari. Tetapi kalau kondisi terpapar atau berisiko virus, kita bisa berkumur dengan antiseptik dalam waktu dua Minggu. Kemudian stop, dan berkumur lagi dua minggu ke depan," kata Prof Rahmi, melalui keterangannya, Jumat (10/7/2020).