Amalan-Amalan Sunnah saat Berpuasa

Amalan-Amalan Sunnah saat Berpuasa

Oleh KH. Ahmad Kosasih, M. Ag.

Baca Juga

5 Doa Istimewa di Hari Jumat, Cek di Sini Saja!

Pimpinan Dewan Syariah Daarul Qur’an

Allah SWT telah mewajibkan kepada semua umat Islam untuk menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadan. Hal ini termaktub di dalam QS. Al-Baqarah/2: 183. Ibadah puasa, yang umat Islam jalani sekarang, pada hakikatnya bertujuan untuk meningkatkan ketakwaan. Ibadah ini juga, sebagaimana dijelaskan dalam QS. Al-Baqarah/2: 183, telah dijalani oleh umat-umat sebelum Nabi Muhammad saw.

Baca Juga

Hadits Amalan Sunnah di Bulan Ramadhan

Puasa di bulan Ramadan adalah salah satu latihan (riyadhah) bagi setiap umat Islam. Harapannya, setelah meninggalkan bulan Ramadan, umat Islam memiliki kualitas pribadi yang lebih baik. Peningkatan ini bukan hanya dalam hal-hal yang berkaitan dengan keibadahan (hablum minallah), namun juga yang berkaitan dengan hal-hal sosial (hablum minannaas).

Maka dari itu, saat berpuasa di bulan Ramadan, hendaknya umat Islam melakukan amalan-amalan sunnah. Banyak amalan-amalan sunnah saat berpuasa yang telah dijelaskan oleh para ulama. Tak sedikit pula hadis Nabi Muhammad saw. yang menjelaskan amalan-amalan sunnah saat berpuasa. 

Baca Juga

5 Amalan Sunnah di Bulan Ramadhan Terbaik yang Banyak Pahala, Yuk Amalkan!

Lalu, apa saja amalan-amalan sunnah saat berpuasa? Berikut beberapa amalan-amalan sunnah saat berpuasa yang bisa dilakukaan oleh umat Islam:

Pertama, mengakhirkan sahur. Sahur adalah salah satu amalan yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad saw. kepada para umatnya karena dalam amalan sahur terdapat keberkahan. 

Saat berbuka puasa, umat Islam dianjurkan untuk melakukannya dengan segera. Maka, sebaliknya dengan sahur. Umat Islam dianjurkan oleh Nabi Muhammad saw. untuk mengakhiri sahur. Nabi Muhammad saw. bersabda: “Umatku senantiasa berada dalam kebaikan selama mereka mengakhirkan sahur dan menyegerakan berbuka,” (HR Ahmad).

Amalan sahur tidak harus dengan makanan berat seperti nasi, dan sebagainya. Jika tidak ada, Nabi Muhammad saw. juga memperbolehkan umatnya untuk sahur hanya dengan seteguk air saja. Nabi Muhammad saw. bersabda: 

Artinya: “makan sahur merupakan suatu keberkahan maka janganlah kalian meninggalkannya, meski seseorang dari kalian hanya meneguk satu tegukan air, karena sesungguhnya Allah swt. dan para malaikat bersalawat kepada mereka yang bersahur. (HR. Ahmad)

Kedua, Menyegerakan berbuka. Nabi Muhammad saw. menganjurkan kepada umatnya untuk menyegerakan berbuka. Adapun santapan untuk berbuka dianjurkan dengan makanan atau minuman manis seperti kurma. 

Jika tidak ada kurma, makanan atau minuman manis, maka bisa juga berbuka puasa dengan seteguk air. Nabi Muhammad saw. bersabda: 

Artinya: “Jika salah seorang berpuasa, hendaknya ia berbuka dengan kurma. Jika tidak ada kurma, maka dengan air. Sebab, air itu menyucikan,” (HR. Abu Dawud).

Sebelum berbuka puasa, hendaknya umat Islam tidak lupa membaca doa. Adapun doa sebelum berbuka puasa sebagai berikut:

اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِك آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِيْنَ  

Artinya, “Ya Allah, hanya untuk-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, atas rezeki-Mu aku berbuka, berkat rahmat-Mu, wahai Zat yang maha penyayang di antara para penyayang.”