Bobot Tubuh Tya Ariestya Turun 19 Kg Selama 3 Bulan: Clean Eating, Gratis Modal Niat Aja

JAKARTA, iNews.id - Artis Tya Ariestya mengalami perubahan penampilan yang drastis hanya dalam waktu singkat. Hanya sekira tiga bulan, berat badannya turun sebanyak 19 kilogram.

Berhasil diet hanya dalam waktu singkat, aktris 34 tahun tersebut membongkar rahasianya. Menariknya, dia melakukan semua dietnya itu secara gratis, yakni hanya dengan gaya hidup sehat seperti mengatur pola makan dan olahraga.

Baca Juga

Maher Zain Tak Sabar Makan Rendang, Coto Makassar dan Ubi Cilembu

“Tepat besok udah 3,5 bulan enggak berasa banget. Pas nimbang, udah berkurang 19 kg,” tulis Tya seperti dikutip dari media sosial Instagramnya, Selasa (6/10/2020).

Apa rahasianya? Pemain film ‘I Love You Masbro’ tersebut mengatakan bahwa selama ini dia menjalani gaya hidup clean eating.

“Alhamdulillah jalanin pola disiplin waktu makan, clean eating (no tepung, no gula, no minyak, no santan) dan jalan 45 menit NONSTOP tiap hari,” tulisnya di keterangan foto baru-baru ini.