Cara 12 Zodiak Mengelola Stres saat Pandemi Covid-19, Gemini Pilih Curhat ke Teman

8. Scorpio

Kadang si Scorpio terlalu sibuk memikirkan masa lalu. Jadi, penting buat Anda untuk lebih aware di masa sekarang dan tidak perlu memikirkan situasi yang sudah terjadi di masa lalu. Sebagai gantinya, luangkan sedikit waktu tiap hari untuk berusaha tenang misalnya mencoba meditasi.

9. Sagitarius

Menghilangkan stres itu ada dua poinnya bagi Sagitarius, Netflix dan ngemil. Selama Anda punya stok makanan, camilan, film dan series, Anda akan merasa nyaman bermalas-malasan di sofa.

10. Capricorn

Capricorn merupakan tipe yang selalu bertindak cepat di semua bidang dalam hidup, sehingga bisa membuat Anda mudah merasa lelah. Jadi, cobalah olahraga yoga yang akan membantu Anda mengurangi rasa tegang dengan bernapas, relaksasi dan gentle stretching.

11. Aquarius

Para Aquarius dapat menemukan kedamaian dengan membantu orang lain. Merelakan sedikit waktu Anda untuk menyumbang makanan kepada mereka yang membutuhkan akan selalu membuat Anda lebih tenang dan akan mengalihkan perhatian Anda dari masalah saat ini.

12. Pisces

Berendamlah dengan air panas sekali atau dua kali sehari dan biarkan stres pergi begitu saja. Atau, coba iseng masukkan bunga-bunga, minyak, bubbles, atau bath bomb untuk sensasi mandi yang menyenangkan. Coba juga dengan menyalakan lilin aromatik sambil mendengarkan lagu chill kesukaan Anda.

Editor: Tuty Ocktaviany