Moms Perlu Tahu, Ini Pantangan Ibu Hamil saat Trimester 1

2. Mengonsumsi banyak kafein

Baca Juga

Artis Taufik Lala Meninggal Dunia, Komeng: Selamat Jalan Kawan

Kopi atau teh merupakan minuman yang menjadi favorit banyak orang. Namun kalau sedang hamil trimester pertama sebaiknya dikurangi dulu. 

Sebab, kafein yang pada kopi dan teh dapat mempengaruhi pertumbuhan detak jantung bayi ibu. Menurut penelitian ibu hamil dibolehkan minum kopi sekitar 200 miligram sehari atau dua cangkir kopi.

Baca Juga

Deretan Anak Artis Punya Kamar Mewah, Begini Potretnya yang Bikin Takjub

3.  Asap rokok

Rokok bisa menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan terutama untuk ibu hamil dan janin. Di dalam asap rokok terdapat 4.000 bahan kimia yang salah satu di antaranya bisa memicu kanker.

Ketika ibu hamil menghirup asap rokok terlalu sering bisa menyebabkan persalinan prematur, keguguran, hingga sindrom kematian bayi mendadak.

4. Konsumsi makanan-makanan tertentu 

Hal yang harus diperhatikan saat hamil trimester 1 adalah makanan, karena hal ini juga mempengaruhi kondisi kesehatan bayi. Makanan yang baik tentunya bagus untuk tumbuh kembang si kecil di dalam kandungan.