Rahasia Sehat Samuel Rizal dan Sahira Anjani meski Sibuk Bekerja

Sementara bagi Sahira, dia biasanya menggunakan waktu kosongnya untuk santai. “Aku anaknya emang suka salsa, jadi kalau lagi ada waktu kosong, aku olahraga dan sorenya salsa bareng teman-teman. Kalau buat aku, itu bisa ngilangin pikiran dan beban stres sebelumnya,” ucap Sahira.

Samuel juga punya tips menjaga kesehatan yang selama ini dia jalani.

“Tips dari aku, yang pertama pasti jangan mager olahraga, perhatikan asupan makan dan minum, perhatikan jam kerja. Kalau hari ini lembur, besok ya usahakan istirahat yang cukup,” ujar Samuel.

Berbeda dengan Samuel, Sahira hanya mengatakan jika hidup itu akan indah jika dinikmati sebagaimana mestinya. “Kalau menurut aku sih, yang paling penting nikmati saja hidupmu,” kata Sahira.

Editor: Tuty Ocktaviany