Sambut Ramadan, Ini Kiat Artika Sari Devi Ajarkan Puasa pada Anak

"Zoe tahun lalu berhasil berpuasa setengah hari. Kalau Abby, awalnya (dia) puasa setengah hari. Lalu setengah bulan lainnya, dia sudah puasa secara penuh," katanya.

Selain mengajarkan arti menahan diri, Artika juga mengatakan tidak perlu ada menu favorit selama Ramadan. Perempuan 39 tahun itu lebih memilih untuk memberikan makanan dengan kandungan nutrisi yang mencukupi dan cairan yang banyak.

"Menu puasa tidak perlu dipatok, yang penting harus sehat, tidak berminyak, bukan gorengan. Lebih baik perbanyak (konsumsi) sayur-sayuran dan makanan berkuah," kata Artika.

Editor: Tuty Ocktaviany