Sophia Latjuba Ungkap Rahasia Awet Muda: Makan Tempe dan Tahu Cukup
Senin, 03 Oktober 2022 - 16:03:00 WIB
JAKARTA, iNews.id - Banyak yang memuji kecantikan Sophia Latjuba. Di usianya yang sudah di atas 50 tahun di tetap tampil segar dan awet muda.
Apa sih rahasianya? Sophia mengungkapkan selain olahrga yoga dirinya juga seorang vegetarian. Dia tidak makan daging.
"Kadang-kadang ikan. Jika badannya perlu protein aku makan ikan," ujarnya, dilansir dalam channel YouTube Andre Taulany
Dia menjelaskan banyak alasan kenapa dirinya tidak makan daging. Di antaranya terkait dengan penyakit, seperti kolestrol dan jantung. Dia menilai daging lemaknya tidak baik. Tingkat keasamannya tinggi.
Sebagai penggantinya tidak makan daging, mantan pacar Ariel Noah itu memilih protein nabati seperti tempe dan tahu.