3 Alternatif Pengganti Susu Sapi, Ini Pilihannya

JAKARTA, iNews.id - Siapa yang tidak suka susu? Minuman sehat berwarna putih dan segar ini memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh.

Bahkan, susu sapi menjadi salah satu minuman favorit masyarakat Indonesia. Selain rasanya enak, kandungan gizinya juga tinggi. Jadi banyak manfaat jika mengonsumsinya.

Baca Juga

Alternatif Minuman Sehat untuk Mencegah Covid-19, Cicipi Jus Pare yang Segar

Namun ada beberapa orang tidak bisa meminum susu sapi. Alasannya mulai karena alergi, sedang diet, atau menjalani pola makan vegetarian.

Salah satu cara mengatasi keadaan ini adalah mengganti susu sapi dengan susu nabati. Susu nabati punya rasa yang enak, kemudian tekstur dan manfaatnya baik untuk kesehatan.

Baca Juga

Cara Membuat Jamu Beras Kencur, Minuman Sehat Perkuat Imun di Tengah Pandemi

Banyak jenis susu nabati yang bisa dimanfaatkan sebagai pengganti susu sapi. Berikut ini tiga di antaranya, sebagaimana dirangkum, Sabtu (26/9/2020).