4 Dampak Negatif Minum Teh Bercampur Susu, Nomor 3 Merusak Daya Tahan Tubuh

JAKARTA, iNews.id - Minuman teh yang dicampur susu memang disukai banyak orang. Bahkan, sejumlah gerai minuman kekinian yang ada di pinggir jalan, juga menawarkan minuman teh bercampur susu dengan harga yang murah.

Sayangnya, tidak banyak orang yang tahu kalau minuman teh dicampur susu, juga memiliki dampak negatif untuk tubuh. Apalagi jika dikonsumsi secara berlebihan.

Baca Juga

3 Resep Sop Kambing Segar dan Lezat, Dimasak dengan Rempah Spesial

Sebelum Anda meminum teh yang dicampur susu, tidak ada salahnya mengintip apa saja dampak-dampak yang ditimbulkan untuk tubuh. Berikut ulasan rangkumannya, Minggu (2/8/2020).

1. Berisiko batu ginjal

Baca Juga

5 Resep Olahan Daging Sapi Enak, Sederhana dan Praktis

Pembentukan batu ginjal dapat terjadi karena kandungan kalsium dan protein pada susu dapat berubah menjadi racun jika dikonsumsi bersamaan dengan teh. Akibatnya akan susah buang air kecil

2. Sulit turunkan berat badan

Baca Juga

5 Resep Bumbu Sate Sapi Terenak, Daging Empuk Bikin Ketagihan

Jika Anda tengah melakukan program diet dengan teh hijau, sebaiknya jangan dicampur dengan susu. Karena susu dapat menghancurkan kandungan zat catchein pada teh hijau yang ampuh untuk memecah lemak dalam tubuh.

3. Daya tahan tubuh rusak

Baca Juga

5 Resep Bakso Goreng Renyah dan Gurih, Enak Dimasak Pakai Sambal Penyet

Susu merupakan minuman yang berprotein tinggi, sementara teh mengandung kafein. Jika keduanya dicampur, protein susu dapat mencemari kafein pada teh.

Dampaknya, fungsi imunitas atau daya tahan tubuh akan rusak. Hal ini membuat tubuh mudah merasa lelah dan gampang terserang flu atau masuk angin.

Baca Juga

5 Resep Rendang Sapi Enak dan lembut, Bumbunya Bikin Ketagihan

4. Serangan jantung mendadak

Dampak ini yang paling parah jika sering mengonsumsi teh bercampur susu. Seperti diketahui, teh memiliki senyawa catchein yang mampu melindungi jantung. Jika dicampur dengan susu, senyawa tersebut akan hilang termakan kalsium dan protein.

Jadi, mengonsumsi teh dicampur susu sebenarnya tidak apa-apa jika dilakukan secara tak berlebihan.

Editor: Vien Dimyati