5 Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil, Risikonya Ganggu Pertumbuhan Janin

4. Nanas

Mengonsumsi buah-buahan saat hamil memang sangat dianjurkan, karena akan menambah pasokan vitamin kepada si cabang bayi. Akan tetapi ada buah yang dikecualikan, yaitu nanas. Buah dengan rasa asam, manis dan segar ini tidak dianjurkan untuk ibu hamil. Nanas memang sering dianggap sebagai makanan penyebab janin tidak berkembang. Hal ini pun rupanya punya alasan yaitu melunak. Akhirnya berakibat kontraksi pada janin. Oleh karena itu, risiko keguguran tak terhindari.

5. Minuman Beralkohol

Mengonsumsi minuman alkohol pada masa kehamilan juga dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan janin, mulai dari mengganggu perkembangan otak hingga menyebabkan lahir mati. Untuk mencegah risiko janin tidak berkembang. Untuk itu sebaiknya Anda menghindari konsumsi alkohol pada masa kehamilan.

Editor: Vien Dimyati