5 Manfaat Kurma bagi Kesehatan, Cocok untuk Buka Puasa dan Sahur

Siska Permata Sari · Senin, 12 April 2021 - 18:17:00 WIB
5 Manfaat Kurma bagi Kesehatan, Cocok untuk Buka Puasa dan Sahur
Manfaat kurma (Foto: NDTVFood)

Sehat untuk tulang

Manfaat kurma yang satu ini juga  tidak kalah penting. Kurma yang kaya akan tembaga, selenium, dan magnesium, ternyata berkontribusi untuk kesehatan tulang. Buah kurma juga kaya vitamin K yang membantu mengatur pembekuan darah dan membantu metabolisme tulang Anda.

Editor : Vien Dimyati