5 Minuman Sehat Bisa Bantu Turunkan Demam, Ada Kelapa hingga Lemon

1. Air Lemon

Air lemon memang dikenal menyegarkan, minuman ini cukup sederhana namun sangat efektif. Lemon memiliki kandungan vitamin C yang membantu meningkatkan kekebalan atau daya tahan tubuh. Caranya gampang, hanya perlu menambahkan perasan air lemon dalam air, kemudian tambahkan satu sendok madu mentah, gula dan sejumput garam batu. 

Baca Juga

Mengenal Minuman Bekatul untuk Jaga Kesehatan Sistem Pencernaan, Begini Cara Buatnya

2. Oralit

Oral Rehydration Solution (ORS) atau oralit menghidrasi tubuh dan memasok natrium, kalium, klorida, dan dekstrosa ke tubuh.  Larutkan satu sachet atau kira-kira 20g dalam 1 liter air dan terus diminum sepanjang hari.