5 Tips Menu Diet Sehat ala Selebriti Korea, Ubi Jadi Makanan Paling Favorit

4. Kang So-ra

Aktris cantik yang terkenal berkat aktingnya di 'Misaeng: The Incomplete' ini dulunya punya pipi chubby, lho. Berat badannya pernah sampai 72 kilogram saat remaja.

Tahu berat badan berlebih akan meningkatkan risiko masalah kesehatan, Kang So-ra berusaha mencapai berat ideal yaitu 48 kilogram dan dia berhasil.

Berikut menu dietnya: 1 apel dan segelas yogurt di pagi hari, bubur labu ditambah camilan Korea sebagai makan siang, dan ditutup dengan 1 ubi, kubis, dan roti di malam harinya.

5. Park Shin-hye

Aktris sekaligus model yang satu ini memulai kariernya di dunia hiburan dengan mencicipi drama Korea 'Stairway to Heaven'. Dari sana, namanya melejit dan semakin banyak orang mengenalnya.

Park Shin-hye pun dikenal dengan selebriti yang memiliki menu diet ketat. Timun menjadi salah satu makanan yang harus dimakan setiap hari.

Lengkapnya, untuk sarapan, aktris dan model cantik ini makan timun dan susu rendah lemak. Kemudian, makan siang dengan setengah mangkuk nasi coklat ditambah kubis, dan untuk makan malam hanya timun dan kubis.

Editor: Vien Dimyati