Mengenal Manfaat yang Tersembunyi dari Wortel untuk Kesehatan Pria

JAKARTA, iNews.id - Wortel merupakan salah satu sayuran yang digemari banyak orang. Biasanya, sayuran ini selalu dijadikan bahan tambahan dalam sup. Rasanya segar dan enak.

Namun, siapa sangka dibalik rasa lezat dari wortel tersimpan manfaat untuk kesuburan pria. Wortel adalah sumber nutrisi yang kaya akan antioksidan, nutrisi penting seperti vitamin E dan beta-karoten. 

Baca Juga

Makanan Sehat Alternatif Protein Hewani, Enak dan Lezat Ada Tempe hingga Bayam

Selama ini wortel telah dikaitkan dengan kesehatan mata. Para ahli dan orang awam  yakin jika mengonsumsi wortel secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan mata dan meningkatkan penglihatan.

Tetapi wortel juga memiliki efek pada kesehatan pria secara keseluruhan. Berikut beberapa manfaat yang tersembunyi di dalam wortel untuk kesehatan pria. Dirangkum melalui The Health pada Jumat (14/1/2022).

Baca Juga

Ide Membuat Makanan Sehat Sehari-hari, Lezatnya Egg Mayo Sandwich