Mengenal Manfaat yang Tersembunyi dari Wortel untuk Kesehatan Pria

3. Kelenjar prostat tetap sehat

Beberapa penelitian telah menunjukkan, pria dengan kanker prostat memiliki kadar vitamin A yang rendah. Begitu banyak ahli menyarankan pria yang mengonsumsi vitamin A dan antioksidan dalam jumlah yang cukup selama masa mudanya memiliki kemungkinan lebih kecil terkena kanker prostat.

Jadi, para pria bisa memastikan, Anda akan mengunyah wortel dan menambahkannya ke makanan favorit yang biasanya dikonsumsi sehari-hari.

4. Tingkatkan fungsi kesehatan

Wortel kaya akan serat dan membantu pergerakan usus yang mudah sehingga membantu mencegah sembelit. Antioksidan dan vitamin dalam wortel dapat memberikan cahaya pada kulit dan mendorong penuaan dini.

Ya, para pria, Anda bisa terlihat lebih muda jika rutin mengunyah wortel. Nutrisi ini juga memperlambat proses penuaan dan bisa membuat pria terlihat lebih muda dari usia sebenarnya.

Editor: Vien Dimyati