Minum Segelas Susu Setiap Hari Kurangi Risiko Penyakit Jantung, Ini Penjelasannya

Dengan mempelajari kesehatan begitu banyak jumlah individu, para ilmuwan menemukan orang-orang dengan mutasi yang memungkinkan mereka untuk mengonsumsi susu dalam jumlah besar itu kurang rentan terhadap penyakit kardiovaskular alias penyakit jantung.

Baca Juga

Resmikan Garuda Cafe, PSSI Hadirkan Layanan Makanan Sehat

Hasil studi di atas jadi temuan menarik, mengingat selama ini minuman susu lekat dengan imej dikritik karena kadar kolesterolnya yang tinggi dan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Namun, nyatanya di penelitian baru ini menunjukkan kelompok orang yang rutin minum produk susu mempunyai kadar kolesterol baik dan jahat yang lebih rendah.

Kabar baiknya lagi, tim peneliti justru tak mendapati hubungan antara minum susu secara teratur dan peningkatan kadar kolesterol.

Baca Juga

6 Makanan Sehat Tinggi Vitamin D, Salah Satunya Sarden

Editor: Vien Dimyati