Teh Hijau Berkhasiat Turunkan Berat Badan hingga Tingkatkan Mood, Ini Penjelasannya

Mencegah kerusakan gigi

Baca Juga

Infografis Mengenal 4 Jenis Teh Tersehat

Teh hijau membantu mencegah kerusakan gigi karena teh hijau mengandung antioksidan kimiawi yang dikenal sebagai katekin yang membantu melawan virus dan bakteri yang menyebabkan infeksi tenggorokan dan kerusakan gigi.

Bantu turunkan berat badan

Baca Juga

Perkuat Imunitas Tubuh dengan Minuman Sehat, Ada Vitamin C dan Kolagen

Teh hijau mempercepat proses metabolisme, sehingga membantu menurunkan berat badan. Ini terdiri dari polifenol yang meningkatkan metabolisme dan meningkatkan oksidasi lemak dalam tubuh.

Meningkatkan kesehatan jantung

Baca Juga

Ide Bikin Minuman Teh Kunyit saat Pandemi, Ini Manfaatnya untuk Tubuh

Kebanyakan penyakit jantung disebabkan oleh stres dan ketegangan. Minum teh hijau secara teratur dapat membantu menjaga pembuluh darah tetap rileks dan mencegah pembentukan gumpalan darah.