Tips Kombinasi Makanan untuk Hasilkan Nutrisi Tepat di Masa Pandemi

JAKARTA, iNews.id - Memilih makanan sehat dan bernutrisi untuk sehari-hari di masa pandemi menjadi pilihan tepat. Ada beberapa makanan yang bisa Anda gabung untuk mendapatkan nutrisi yang lengkap.

Menggabungkan beberapa makanan sudah menjadi kebiasaan bagi warga Indonesia. Sebab, selain enak, menggabungkan makanan juga akan membuat Anda kenyang lebih lama.

Baca Juga

5 Makanan Sehat Ini Bisa Dikonsumsi untuk Pereda Demam

Beberapa makanan yang digabung juga dapat menambah vitamin dan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Ini juga dapat meningkatkan imunitas.

Anda bisa menggabungkan beberapa sayuran dan lauk ke dalam makanan. Lalu ditutup dengan meminum jus buah seperti jeruk, alpukat, semangka dan lainnya.

Baca Juga

Sinetron Ikatan Cinta, Aldebaran Kepo Cari Tahu Makanan Sehat untuk Ibu Hamil

Ingin tahu makanan apa saja yang dapat dikombinasikan untuk meningkatkan kekebalan tubuh? Berikut ulasannya dirangkum pada Sabtu (10/7/2021).