JAKARTA, iNews.id – Musim panas tentu semua orang sedang bersantai dengan sebotol bir. Bir sendiri merupakan minuman yang berkhasiat membantu mendinginkan tubuh selama musim panas.
Bir adalah minuman beralkohol yang paling populer dikonsumsi di kalangan remaja. Bir diseduh dari biji-bijian sereal yang bertanggung jawab atas nilai nutrisinya.
Orang biasanya minum bir dengan mengunyah makanan ringan. Bir memiliki kandungan protein dan vitamin B yang tinggi daripada anggur dan kandungan antioksidannya sama dengan anggur.
Bir juga kaya akan mineral yang mengandung sejumlah besar magnesium, selenium, kalium, fosfor, dan biotin. Ini berperan dalam berbagai proses metabolisme dan meningkatkan kesehatan Anda dengan catatan minum sesuai aturan dan tidak diminum secara berlebihan.
Berikut manfaat minum bir bagi kesehatan tubuh seperti dilansir dari Boldsky, Rabu (7/3/2018).