Jika masalah ini berlangsung lama dan tidak membaik, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan pengobatan yang tepat.
Anda juga dapat mencoba perawatan alternatif seperti akupuntur atau terapi pijat untuk membantu melancarkan darah haid. Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan perawatan ini.