JAKARTA, iNews.id - Kentut merupakan proses alami tubuh untuk mengeluarkan gas dari saluran pencernaan. Meski sering dianggap memalukan atau mengganggu, kentut sebenarnya menjadi salah satu bagian penting dari aktivitas sistem pencernaan manusia.
Namun, pernahkah Anda bertanya berapa kali normalnya manusia kentut dalam sehari? Apakah terlalu sering kentut menandakan adanya gangguan kesehatan?
Dokter sekaligus influencer kesehatan, dr Tirta Mandira Hudhi, menjelaskan pentingnya memahami aktivitas sistem pencernaan dan kaitannya dengan keluarnya gas dari tubuh.
Secara umum, manusia bisa kentut sekitar 10-20 kali dalam sehari. Frekuensi tersebut dapat berbeda pada setiap orang, bergantung pada makanan yang dikonsumsi, aktivitas bakteri di usus, serta kondisi sistem pencernaan.
Gas dalam saluran pencernaan berasal dari beberapa sumber. Salah satunya adalah udara yang tertelan ketika seseorang makan, minum, berbicara, atau mengunyah permen karet.