Bukan Cuma Makanan Manis, 7 Kebiasaan Malam Hari Ini Bisa Bikin Gula Darah Naik

Mei Sada Sirait
Bukan hanya makanan manis, berikut tujuh kebiasaan malam hari yang dapat memicu perubahan kadar gula darah. (Foto: Ilustrasi AI)

Penyesuaian pengobatan perlu dilakukan bersama dokter atau tenaga kesehatan berdasarkan kondisi masing-masing pasien.

Dengan demikian, menjaga gula darah pada malam hari tidak hanya berkaitan dengan menghindari makanan manis. Pola makan yang teratur, aktivitas fisik yang sesuai, penggunaan obat secara tepat, dan pemantauan gula darah juga penting, terutama bagi orang dengan diabetes.

Jika gula darah sering terlalu tinggi atau terlalu rendah pada malam hari, sebaiknya konsultasikan kondisi tersebut kepada dokter untuk mengetahui penyebab dan mendapatkan penanganan yang sesuai.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
11 hari lalu

Oatmeal Versus Sereal, Mana Lebih Baik untuk Jaga Gula Darah?

1 bulan lalu

Makan Telur Setiap Hari Apa Bikin Gula Darah Naik? Cek Kandungan di Dalamnya

2 bulan lalu

Makan Terlalu Larut Malam Picu Lonjakan Gula Darah, Ini Alasannya

3 bulan lalu

Cegah Obesitas, Perhatikan Batas Aman Anak Konsumsi Gula

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal