Cara Cegah Kolesterol Alami, Minum Cuka Apel Sebelum Makan Berlemak

Dani M Dahwilani
Kandungan di dalam cuka apel dapat membantu menekan lonjakan gula darah sekaligus kolesterol setelah makan. (Foto: Instagram)

"Waktu terbaik untuk meminumnya adalah 15 sampai 20 menit sebelum kita menyantap makan besar," katanya.

Meski demikian, dia menegaskan kebiasaan ini bukan solusi instan untuk menghilangkan kolesterol. Pola hidup sehat tetap menjadi kunci utama dalam menjaga kesehatan tubuh.

"Tentu saja ini bukan ramuan sihir yang langsung melenyapkan semua kolesterol jahat di badan kita. Ini adalah ikhtiar pola hidup sehat alami yang tetap harus dibarengi dengan asupan gizi seimbang," ujar Menkes Budi.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
31 hari lalu

Waspada! Makan Fried Chicken dan Sosis Tiap Hari Bisa Picu Penyakit Jantung

31 hari lalu

Jangan Salah Paham, Obat Kolesterol Bukan untuk Hilangkan Plak di Pembuluh Darah

1 bulan lalu

Semangka Bisa Bantu Tekan Kolesterol, Pakar Ungkap Fakta Mengejutkan

2 bulan lalu

Bukan Daging Kambing, Ternyata Ini Penyebab Kolesterol Naik

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal