Cara mengobati turun berok
Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi hernia. Berikut langkah-langkahnya:
Perubahan gaya hidup
Perubahan gaya hidup seperti mengatur pola makan dan olahraga yang benar dapat membantu mengurangi gejala hernia. Hindari makanan berat,b berbaring ataupun membungkuk usai makan, serta menjaga bobot tubuh pada kisaran yang sehat.BBeberapa olahraga yang benar dapat membantu mengurangi atau menurunkan berat badan Anda sehingga dapat mengatasi gejala hernia. Berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter untuk menentukan olahraga yang sesuai dengan kondisi Anda.
Obat
Beberapa obat dapat digunakan untuk membantu mengurangi gejala yang menyertai hernia seperti obat untuk mengurangi asam lambung. Obat jenis antasida, penghambat reseptor H2, dan penghambat pompa proton juga dapat digunakan.
Operasi
Tindakan operasi mungkin diperlukan untuk mengatasi hernia yang dapat menyebabkan komplikasi. Dokter akan memperbaiki hernia dengan menjahit lubang di dinding perut yang terjadi karena lemahnya jaringan ikat. Operasi dapat dilakukan dengan metode operasi terbuka atau laparoskopi. Bedah laparoskopi dilakukan dengan menggunakan beberapa sayatan kecil untuk memasukan kamera kecil dan peralatan bedah untuk memperbaiki hernia.
Pembedahan laparoskopi akan lebih tidak merusak jaringan di sekitar operasi.
Sementara itu, operasi terbuka dilakukan dengan cara tradisional dengan membuka bagian yang memerlukan operasi. Operasi terbuka membutuhkan proses pemulihan yang lebih lama.