JAKARTA, iNews.id – Menjaga kesehatan dan memenuhi nutrisi tubuh sangat penting untuk ibu hamil. Bahkan salah satu nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil adalah asam folat.
Asam folat dipercaya mengandung banyak manfaat untuk ibu hamil, seperti mencegah anemia, menurunkan risiko preeklamsia, hingga mencegah cacat tabung saraf pada janin.
Asam folat sendiria adalah salah satu jenis vitamin B kompleks yang juga dipercaya bisa mencegah stunting. Jika ibu hamil rutin memenuhi vitamin dan nutrisi asam folat, besar kemungkinan bayi terlahir sehat.
Nah berikut ini manfaat asam folat yang wajib diketahui ibu hamil, dilansir iNews.id dari berbagai sumber, Selasa (5/12/2023)
1. Membentuk Plasenta
Manfaat asam folat untuk ibu hamil yakni mengoptimalkan pembentukan plasenta di dalam kandungan. Plasenta merupakan lapisan yang terbentuk di area rahim selama masa kehamilan dan berfungsi mengalirkan oksigen serta nutrisi ke janin.