Menjaga Berat Badan Tetap Stabil di Bulan Puasa Dengan Olahraga, Ini Tipsnya!

Siska Permata Sari
Menjaga Berat Badan Tetap Stabil di Bulan Puasa Dengan Olahraga, Ini Tipsnya! (Foto: MNC Media)

JAKARTA, iNews.id - Yay! Podcast baru yang satu ini dari Radio+ akan menemani hari-hari kamu jadi lebih berwarna dan asik pastinya. Podcast Arisan Sehat akan memberikan kamu informasi keren seputar kesehatan dan juga kebugaran tubuh kamu. 

Dan tentunya akan ditemani oleh cewek-cewek cantik dan juga cerdas dalam memelihara kesehatan tubuh. Dia adalah Zee Zee Shahab, Soraya Larasati, dan Sahila Hisyam. Bersama mereka kamu akan mendapatkan banyak informasi menarik.

Sebagai pembuka, sesuai dengan namanya ‘Arisan Sehat’ pastinya akan berbincang-bincang terkait kesehatan tubuh. Ketiga cewek-cewek cantik ini akan membuka podcastnya dengan kocokan arisan seperti pada umumnya, di mana kocokkan itu akan muncul beberapa pertanyaan yang akan dijawab oleh mereka.

Yang pertama “Leukemia adalah penyakit kanker pada?” dan mereka menjawab secara bersamaan yaitu “Darah”. Yang kedua, “Vitamin apa yang  membantu penyerapan kalsium di dalam tubuh?” dan jawabannya adalah, “Vitamin D” ungkap Soraya Larasati.

Selanjutnya, mereka membahas tentang puasa dan olahraga. Soraya Larasati mengungkapkan dirinya tetap melakukan olahraga saat puasa, cuma yang berbeda adalah “Kalau mau olahraga takut haus” ungkapnya. 

Nah, berbeda dengan Zee Zee Shahab yang mengatakan kalau dirinya berolahraga saat 30 menit sebelum berbuka puasa, atau setelah tarawih. “Olahraga sebelum tidur itu juga enak loh” ungkap Zee Zee Shahab. 

Editor : Dini Listiyani
Artikel Terkait
Seleb
5 hari lalu

Tenny Tap Terharu Dengar Shakirra Nyanyi, Endingnya Disuruh Akting Dramatis!

Seleb
5 hari lalu

Tenny Kepo, Shakirra Vier Bocorin Asal Usul Nama Panggilan Nonoy!

Nasional
3 bulan lalu

Diperiksa terkait Tudingan Ijazah Palsu Jokowi, Abraham Samad: Podcast Saya Sifatnya Edukasi

Nasional
3 bulan lalu

Prabowo Sindir Podcast: Mereka Lebih Tahu dari Saya, Sebut Pecah Kongsi dengan Jokowi

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal