"Obat alami dari hal tersebut dapat dilakukan dengan cara mengkonsumsi makanan dan minuman empat sehat lima sempurna secara disiplin, atur jam istirahat sebaik mungkin agar badan kita terjaga dengan baik, lakukan olahraga agar badan kita ada gerakan setiap hari, yang terakhir adalah berpikir positif, hindari semua fikiran negatif. Pemikiran negatif adalah persoalan utama yang akan mengundang stress tersebut,” jelas dia.
Adanya webinar ini diharapkan agar semua peserta bisa dapat lebih peduli terhadap kesehatan, baik fisik maupun mental. Jadi, tidak menganggu aktivitas dan pekerjaan sehari-hari.
Sebagaimana diketahui, PT MNC Life Assurance (MNC Life) dimiliki oleh MNC Group melalui anak perusahaannya PT MNC Kapital Indonesia Tbk (BCAP), yang merupakan salah satu perusahaan investasi di bidang jasa keuangan terlengkap.