Tidur Tanpa Bantal Benarkah Baik untuk Tulang Belakang? Begini Penjelasan Dokter

Niko Prayoga
Banyak orang percaya tidur tanpa bantal dapat membantu mengatasi nyeri atau gangguan pada tulang belakang. (Foto: Ilustrasi/AI)

Sementara itu, gangguan pada segmen torakal atau punggung bagian tengah dinilai lebih kompleks. Menurut dr. Tirta, kelainan di area ini kerap berkaitan dengan skoliosis yang cukup banyak dialami perempuan.

Dia mengingatkan skoliosis dengan derajat berat tidak dapat diatasi hanya dengan mengubah posisi tidur atau melepas bantal. Kondisi tersebut memerlukan penanganan dokter spesialis ortopedi konsultan tulang belakang.

"Kalau skoliosisnya lebih dari 25 derajat, sudah harus mengalami tindakan operasi. Karena kalau derajat skoliosisnya lebih dari 25 derajat, itu bisa menyebabkan gangguan organ di sekitar situ lambung, paru, hepar," katanya.

dr Tirta mengimbau masyarakat tidak mudah percaya pada anggapan bahwa satu metode dapat mengatasi seluruh gangguan tulang belakang. Penanganan harus disesuaikan dengan lokasi dan penyebab keluhan agar terapi yang diberikan tepat sasaran.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
3 hari lalu

Sering Dilakukan Sebelum Tidur, Ingat Kebiasaan Ini Bisa Picu Gagal Ginjal hingga Impotensi

3 hari lalu

Waspada! 4 Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Diam-Diam Bisa Merusak Pembuluh Darah

5 hari lalu

Tidur 8 Jam tapi Bangun Tetap Lelah? Ini Penyebabnya

5 hari lalu

Fakta-Fakta Tidur Kemalaman dan Bangun Kesiangan, Jangan Anggap Sepele Ini Bahayanya

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal