Tips Jaga Daya Tahan Tubuh selama Mudik Lebaran, Ingat Pakai Masker hingga Prokes 

kevi laras
Ilustrasi para pemudik. (Foto: Antara)

JAKARTA, iNews.id – Perayaan Lebaran memang identik dengan budaya mudik ke kampung halaman. Namun jangan sampai lengah dan tak menjaga daya tahan tubuh. Pemudik harus ingat bahwa bahaya penularan Covid-19 masih terjadi di Indonesia. 

Faktanya kondisi Covid-19 di Indonesia mengalami kenaikan kasus karena efek varian baru Arcturus. Ahli Epidemiologi dari Griffith University Australia, dr Dicky Budiman mengatakan sebenarnya virus Covid-19 semakin kuat. Dia pun mendorong penggunaan masker atau protokol kesehatan (Prokes) jadi gaya hidup (perilaku baru).

"Virus ini bukan makin lemah tapi makin kuat tapi di sisi lain modal imunitas kita semakin baik. Jadi terkesan virus lemah padahal tidak demikian," kata dr Dicky saat dihubungi wartawan Kamis (20/4/2023)

Sehubungan dengan Lebaran, dr Dicky pun mengingatkan masyarakat bisa tetap menggunakan masker saat berkumpul dan perjalanan mudik. Hal ini bertujuan memberikan perlindungan kepada diri sendiri hingga orang lain yang tidak memiliki atau lemah sistem kekebalan tubuh (imunitas).

"Jadi sekali lagi Prokes harus jadi perilaku baru bukan berarti ditanggalkan. Jadi perilaku baru disesuaikan seperti pakai masker saat berkunjung ke rumah keluarga, terutama mereka yang sakit batuk dan flu," katanya. 

Editor : Elvira Anna
Artikel Terkait
Health
8 bulan lalu

Tips Mudik Lebaran 2025: Rencanakan Perjalanan Ramah Anak yang Nyaman dan Aman

Mobil
2 tahun lalu

6 Tips Aman Berkendara Saat Menjelang Mudik Lebaran

Mobil
2 tahun lalu

Penyebab Utama Kemacetan di Jalan Tol, Rest Area dan Lupa Isi Kartu Elektronik

Mobil
3 tahun lalu

Ini Cara Gampang Susun Barang Bawaan dari Kampung Halaman, Bagasi Mobil Tetap Rapi dan Aman

Mobil
3 tahun lalu

6 Tips Tubuh Tetap Bugar dan Perjalanan Mudik Lancar, Jangan Sampai Ngantuk dan Kelelahan

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal