JAKARTA, iNews.id - Fenomena sarapan dengan makanan kukusan sedang viral di media sosial. Bahkan, Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin ikutan.
Ya, dalam konten video Instagram, Menkes Budi membagikan menu sarapan yang adalah makanan kukusan. Menurutnya, tren ini perlu disebarkan ke banyak orang, karena kebiasaan yang positif dan menyehatkan.
Bahkan, Menkes kagum dengan beberapa pedagang yang memilih berjualan kukusan. Dia berharap, semakin banyak penjual makanan kukusan, sehingga kebiasaan baik itu terus menyebar luas di masyarakat.
"Ternyata sudah banyak sekarang orang jualan makanan sehat seperti ini, hebat kan mereka,” ucap Menteri Budi dalam Instagram-nya @bgsadikin, dikutip Kamis (13/11/2025).
Menu yang umumnya ditawarkan dari makanan kumusan ini antara lain telur, ubi, jagung hingga talas. Bahkan, ada juga yang menjual sayuran kukus seperti wortel, brokoli, hingga kentang.
Menurut Menkes, makanan kukusan ini menyehatkan, karena satu piring dari sarapan kukusan umumnya memiliki kandungan gizi yang baik dan seimbang seperti karbohidrat, serat, protein, dan vitamin. Ini menjadikan makanan kukusan seperti ubi, talas hingga jagung rebus sangat ideal untuk isi perut saat sarapan.