JAKARTA, iNews.id – Anisha Dasuki dan Tommy Tjokro mendapat kepercayaan menjadi moderator debat kedua Pilpres 2019. Untuk mendukung kelancaran acara itu, Anisha melakukan segala persiapan termasuk menjaga kesehatan.
Apalagi acara debat Pilpres akan berlangsung 17 Februari 2019. Ditambah dengan kesibukan Anisha sebagai anchor berita di iNews dan berbagai rutinitas lainnya.
Anisha pun banyak mengonsumsi makanan sehat, serta berolahraga.
"Mengonsumsi makanan yang sehat, serta menghindari karbo. Tak lupa vitamin, agar daya tahan tubuh tetap terjaga," katanya kepada iNews.id, Gedung iNews Center, Kebin Sirih, Jakarta Pusat, Kamis (7/2/2019).
Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian, wanita yang gemar travelling ini mengonsumsi cukup sayur tanpa nasi. Dia tidak memakan nasi sejak enam tahun lalu untuk mengurangi karbo.
"Iya sudah tidak makan nasi sejak enam tahun yang lalu karena kandungannya sangat banyak. Mengurangi juga gorengan atau jajanan seperti mie karena jumlah karbonya sangat tinggi," ujarnya.
Diet karbo juga diimbangi dengan olahraga yang rutin dilakukan. Aktivitas yang padat membuat Anisha meluangkan waktu di pagi hari untuk yoga.
"Aku melakukan yoga setidaknya sekali dalam satu atau dua minggu setelah pulang kantor," ujarnya.