Selain Hilangkan Stres, Berkesenian Bisa Tingkatkan Imunitas di Tengah Pandemi Corona

Siska Permata Sari
Berkesenian bisa tingkatkan imunitas di tengah pandemi corona. (Foto: AFP/Emmanuel Dunand)

“Saya rasa melalui seni bisa membantu kita, baik itu dengan kegiatan menggambar, tanpa memikirkan produknya bagus atau tidak. Kemudian bisa juga dengan menari, cobalah mengekspresikan diri melalui lagu dan gerak. Bisa juga membuat sesuatu dari clay, kegiatan-kegiatan seperti itu akan memberikan rileksasi asalkan dikerjakan dengan riang, bebas, dan sepenuh hati,” tuturnya.

Berkesenian itu juga dilakukan pasien nomor positif Covid-19 nomor 02, Maria Darmaningsih, yang kini sudah pulih dan berhasil sembuh. Dia mengatakan, selama sakit, dia kerap menghibur diri dengan menggambar.

“Rasanya ketika menggambar, saya bahagia. Lupa sakitnya walaupun sebentar, tetapi saya mendapatkan energi positif dari situ. Karena saat bahagia itulah imunitas kita naik, dan itu yang penting,” ujar Maria Darmaningsih.

Editor : Tuty Ocktaviany
Artikel Terkait
8 hari lalu

Mantan Bintang Arsenal Terancam 5 Tahun Penjara Gegara Sertifikat Vaksin Covid-19 Palsu

12 hari lalu

Kasus Influenza A Mulai Meningkat, Lebih Bahaya dari Covid-19?

4 bulan lalu

Jangan Panik! Ebola Tidak Gampang Menular seperti Covid-19

4 bulan lalu

KUR BRI Bantu Warung Asep Bangkit Lagi, Jadi Penyelamat saat Usaha Terpuruk

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal