JAKARTA, iNews.id - Paparan sinar matahari secara langsung pada kulit saat cuaca panas, memang harus dihindari. Cara paling mudah dengan menghindari tempat-tempat terbuka saat cuaca panas dan sinar matahari menerpa bumi. Tetapi tak jarang, kita tidak bisa menghindari dan harus berada di tempat-tempat terbuka seperti itu.
Jika harus berada di tempat terbuka yang terpapar sinar matahari, hal umum yang bisa dilakukan untuk melindungi kulit dengan menggunakan sunscreen.
Mira Kirana, Juara The Next Didi Kempot GTV kepada celebrities.id mengatakan, sunscreen mencegah kulit terbakar akibat sinar matahari berlebihan, mencegah penuaan dini, membuat warna kulit tetap merata. Selain itu, bisa meminimalisasi dampak buruk jika terlalu lama berada di bawah sinar matahari.
“Sebenarnya sinar matahari yang cukup merupakan sumber alami vitamin E yang baik untuk kesehatan kulit. Selain itu, bisa merangsang produksi vitamin D, terus juga mengatasi penyakit kuning pada bayi. Tapi kalau sinar matahari berlebihan, bisa menyebabkan penuaan dini seperti kulit kusam, warnanya jadi lebih gelap, serta bisa bikin flek maupun kerutan. Sinar UV yang terlalu berlebihan bisa menyebabkan kulit terbakar, kulit kusam, jadi lebih gelap,” kata Mira Kirana, Jumat (18/6/2021).
Terkait efek buruk sinar matahari, Yuka Tamada juga sependapat dengan Mira. Penyanyi kelahiran 28 Desember 1992 ini mengingatkan bahaya yang dialami jika terpapar langsung sinar matahari.
“Risikonya itu paling parah bisa kena kanker kulit. Nanti banyak flek hitam dan kulit jadi kering, sehingga makin cepat keriput,” katanya kepada celebrities.id.
Untuk itu, kata Yuka, penggunaan sunscreen sangat penting. “Sunscreen bisa bantu mengurangi risiko kanker kulit dan melembapkan kulit juga. Jadi, bisa dapat manfaat kulit tidak kering,” katanya.
Sinar UV yang secara langsung menerpa kulit, menyebabkan kerusakan pada serat kolagen dan secara tidak langsung memproduksi radikal bebas yang dapat mengakibatkan kerusakan pada DNA kulit.