3 Manfaat Air Jahe bagi Kesehatan, Salah Satunya Turunkan Berat Badan

Siska Permata Sari
Minuman sehat air Jahe (Foto: Medical News Today)

Bahkan, beberapa studi menemukan, bahwa jahe dapat mencegah atau memperlambat gagal ginjal, memperlambat pertumbuhan tumor, dan membantu mengendalikan beberapa jenis kanker.

Baik bagi pencernaan

Jahe telah lama digunakan sebagai obat mujarab mengatasi gangguan pencernaan. Pasalnya, jahe dapat meredakan gangguan pencernaan, muntah, dan mual.

Menurunkan berat badan

Air jahe dapat membantu menurunkan berat badan bila dikombinasikan dengan diet sehat dan olahraga. Satu studi membuktikan, bahwa jahe menekan obesitas pada tikus dengan diet tinggi lemak. 

Studi lain juga menunjukkan pria yang minum minuman jahe panas setelah makan merasa lebih kenyang lebih lama. Gula darah yang seimbang karena rutin mengonsumsi jahe juga bisa mencegah Anda makan berlebihan.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
9 hari lalu

Bukan Cuma Burger, Intip Perkembangan Tren Kuliner Amerika di Indonesia

10 hari lalu

Kopi Nusantara Tak Lagi Sekadar Minuman, Kini Jadi Pengalaman Premium

16 hari lalu

Wonderful Indonesia Gastronomy 2026 Angkat Kuliner Yogyakarta dan Solo ke Panggung Global

19 hari lalu

Inul Daratista Buka Restoran Korea, Pengunjung Bisa Makan Sambil Karaoke

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal