Wortel
Di urutan pertama ada wortel, yang terkenal baik untuk kesehatan mata. Rupanya, wortel juga bagus lho untuk menghilangkan jerawat. Pasalnya, wortel mengandung banyak beta-karoten dan vitamin A, antioksidan yang mencegah produksi sel berlebihan di lapisan luar kulit.
Ini artinya, lebih sedikit sel-sel mati yang bisa bercampur dengan sebum untuk menyumbat pori-pori Anda. Plus, vitamin A berperan penting dalam mengurangi perkembangan sel kanker kulit.