7 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Salah Satunya Bikin Kulit Mulus

Ratu Syra Quirinno
Mengenal manfaat wortel (Foto: thespruceeats)

6. Meningkatkan kesehatan kulit

Keajaiban warna merah wortel dapat membantu kulit Anda bercahaya atau mulus. Selain beta karoten, lutein, dan likopen, kandungan silikon yang tinggi pada akar wortel juga dapat meningkatkan kesehatan kulit dan kuku.

7. Meningkatkan kekebalan tubuh

Wortel dikemas dengan berbagai vitamin, mineral dan antioksidan, berkontribusi pada kesehatan tulang, memperkuat sistem saraf dan membantu meningkatkan kekuatan otak.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
60 menit lalu

Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh jika Tak Pernah Makan Sayur

Internasional
8 hari lalu

Trump Tunjuk Legenda Tinju Mike Tyson Jadi Duta Makanan Sehat

Kuliner
18 hari lalu

Perbedaan Green Tea dan Matcha yang Serupa Tapi Tak sama

Health
19 hari lalu

Ikan Teri Versus Sarden, Mana Lebih Sehat dan Banyak Gizi?

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal