Buah naga mengandung beberapa jenis antioksidan berbeda, yang berfungsi menetralisir radikal bebas. Radikal bebas dapat merusak sel dan menyebabkan peradangan, yang dapat menyebabkan penyakit kronis seperti penyakit kardiovaskular, diabetes, dan bahkan kanker.
Vitamin C, antioksidan, membantu tubuh menyerap zat besi dan meningkatkan kesehatan sistem kekebalan tubuh. Karotenoid dapat mengurangi risiko kanker. Dan likopen, sejenis karotenoid, dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko kanker.
Itulah manfaat buah naga untuk kesehatan.