Sarapan Sehat, Ganti Oatmeal dengan Stik Ubi Panggang Gurih

Vien Dimyati
Sarapan sehat dengan ubi panggang (Foto: Tasty)

JAKARTA, iNews.id - Bagi Anda yang menerapkan hidup sehat dengan cara vegetarian, tentunya tidak terlepas dari buah dan sayuran. Meski Anda menjalani hidup sehat, pasti kerap bingung ingin memasak apa.

Tenang saja, untuk pagi ini Anda bisa mengganti oatmeal yang biasa dibuat dengan stik ubi panggang yang lezat. Untuk menyajikannya juga sangat praktis, seperti Anda menyiapkan oatmeal.

Anda hanya membutuhkan bahan utama ubi jalar, maizena dan paprika. Perlu diketahui, ubi jalar merupakan makanan yang menjadi sumber kalori seperti yang ada pada manfaat kentang, singkong dan jagung yang layak menjadi makanan pokok. Maka itu, tidak ada salahnya Anda memanfaatkan ubi jalar sebagai menu spesial pagi.

Lantas, seperti apa resep dan cara membuatnya? Berikut ulasan iNews.id, seperti yang dikutip melalui Tasty, Sabtu (14/4/2018).

Bahan untuk empat porsi

2 ubi jalar
1 sendok makan tepung maizena
2 sendok makan minyak grapeseed
½ sendok teh merica
1 ½ sendok teh paprika
1 sendok teh bubuk bawang putih
Garam secukupnya

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
8 bulan lalu

Viral Sarapan Sehat ala Menkes, Makan 2 Telur Rebus Setiap Pagi!

Health
2 tahun lalu

Ini Pentingnya Sarapan untuk Anak, Bisa Bantu Konsentrasi hingga Cegah Depresi    

Kuliner
2 tahun lalu

Pentingnya Sarapan Sehat Bernutrisi untuk Daya Tahan Tubuh dan Otak

Health
2 tahun lalu

Yuk Coba 5 Menu Sarapan Praktis Ini, Sehat dan Lezat Lho!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal